FILM Review

Libur memberi banyak kesempatan untuk menonton film!!!! Beberapa film yang aku tulis dibawah ini adalah fim yang menurut aku bagus untuk di tonton, sayangnya kadang aku tak ingat benar siapa pemainnya tapi kisah di dalam film-film itu benar-benar keren.
Two thumbs up! If I have four than I would say, “Four thumbs up!”
hehehhee....
=)

1. The chronicles of Narnia: Prince Caspian
I saw this film in cinema. This is a great film. The story is about the Narnia Kingdom. Diangkat dari novel karangan C.S. Lewis, film ini adalah sekuel dari film sebelumnya The chronicles of Narnia: The Lon, The Witch, and the Wardrobe.
Yang main film ini tetep sama kayak pemain film di sekuel sebelumnya tapi udah pada jadi lebih dewasa sih sekarang. Selain itu ada juga pemain baru yang memerankan tokoh Prince Caspian itu sendiri, Ben Barnes yang cakep dan punya aksen Inggris yang beda sama pemeran Narnia lainnya deh.
Di film ini, aku belajar tentang bagaimana untuk selalu bersikap tenang dalam kondisi panik sekalipun. Selain itu, aku juga belajar untuk memaafkan.

2. Kungfu Panda
Film ini adalah film animasi yang keren dan ada di bioskop. Kocak dan dijamin bisa bikin ketawa dansenyum-senyum sepanjang nonton film ini. Yang ngisi suara juga ternyata artis-artis keren euy.
Ada Jack Black yang ngisi suara si Po Panda, Jackie Chan yang ngisi suara si Monkey, Angelina Jolie yang ngisi suara si Tigress, trus ada Lucy Liu yang ngisi suara Viper. Yang pasti film ini keren abis deh.
Oh iya, si Po Panda itu seseorang yang ngak mungkin deh belajar kungfu karena secara dianya panda yang gendut dan ngak mungkin banget deh buat bergerak lincah kungfu. Tapi berkat Master Shifu, si Po bisa deh jadi pendekar naga yang keren abis dan mengalahkan Tai Lung, si macan putih yang jahat.
Di film ini, nilai tentang mentoring juga kelihatan banget saat si Master Shifu berusaha ngebantu Po buat jadi pendekar naga. Shifu tahu kalo Po bakal bersemangat kalo dengan yang namanya makanan, jadinya si Master Shifu memanfaatkan ini buat melatih si Po. Alhasil berhasil deh si Po.
Shifu emang contoh mentor yang keren!!!

3. The Da Vinci Code
Film ini ditayangin di TV. Dari dulu memang belum pernah nonton karena merasa kalo film itu menimbulkan konflik dalam diri seperti yang diceritaan orang2 kebanyakan ngapain ditonton. Tapi kemudian pas ada di TV nonton ah.
Dan ternyata emang sih filmnya rada aneh, tapi ceritanya lumayan menantang dan banyak kayak detektif gitu deh.
Selain itu film ini keren juga visualisasinya. Ketika salah satu tokoh lagi nyeritain sesuatu pasti ada visualisasinya yang keren. Bagus deh ngeliatnya.
Yang aku pelajari ternyata sejarah itu segitu ribet dan rumitnya yah…
Kalo digabungin sama ilmu pengetahuan bisa jadi lebih rumit lagi.
Ngak nyangka!

4. Hope
Film ini juga ada di TV. Setting ceritanya di zaman dulu saat orang kulit hitam ngak disukai sama orang kulit putih. Tapi ada satu anak yang namanya Lilly yang bergaul dengan orang hitam yang Kristen dan membuat Lilly ngalamin banyak hal indah dalam hidupnya.
Orang hitam itu ngajarin Lilly kalo terkadang emang kondisi yang kita liat di depan mata sama sekali ngak memungkinkan untuk berkomunikasi tetapi ketika kita coba dan mulai mendengarkan pasti bisa.
Ibu Lilly adalah orang yang lumpuh dan ngak bisa bicara tetapi bisa mendengar, dan karena kekurangan ibunya hubungan Lilly dan ibunya jadi ngak bagus. Tapi setelah ngobrol sama orang hitam itu, Lilly jadi mencoba mendekati ibunya dan hubungan mereka jadi baik deh.
Dari film ini, aku belajar bahwa terkadang kita memang dituntut untuk peka dengan kebutuhan orang lain dan belajar menerima mereka apa adanya.

5. Norbit
Film ini juga di TV. Ngisahin ttg percintaan dari kecil 2 orang anak yatim piatu Norbit dan Kate. Kate pergi meninggalkan panti asuhan dan Norbit menikahi seorang wanita bernama Rasputia yang sejujurnya menurut aku yah sama sekali ngak mencintai si Norbit. Norbit yang malang, kerjanya benar2 dimarahin sama istrinya, disuruh macem2 sama istrinya. Tapi salut deh sama Norbit karena ia tetap melakukan semuanya dengan cinta.
Sayangnya, si Rasputia emang keterlaluan banget dengan nge-date bareng orang lain. Norbit tersinggung dan marah banget, ia juga ketemu Kate lagi dip anti asuhan.
CLBK deh! (cinta lama bersemi kembali).
Kerennya di film ini keliatan banget gimana seseorang yang benar2 mencintai orang lain itu akan bertndak, bodo c keliatannya. Tapi well, keren!
Dari Norbit aku belajar gimana seseorang harus bertindak di masyarakat. Norbit baik banget dan ia disenengin sama semua orang. Norbit emang keren!

6. Dear GOD
Film ini di TV. Aku seneng nonton film ini, nyeritain ttg surat! i really love letters!
Seneng deh ngeliat ada banyak banget surat yang dihandle di film ini.
Settingnya di post office, nyeritain ttg gimana banyak banget orang yang menulis surat kepada Tuhan dan surat-surat untuk Tuhan itu jumlahnya banyak banget! Berawal dari keinginan membantu orang akhirnya beberapa orang pegawai pos bersepakat untuk menolong orang2 yang nulis surat pada Tuhan.
Film ini keren, karena dengan adanya misi ini setiap orang jadi percaya dengan keajaiban. Walaupun gak bakalan terjadi dengan instan tapi ketika orang percaya dengan keajaiban maka pasti akan ada jalan yang membuat keajaiban itu terjadi.
Finally, I believe that there will be some miracles.

7. Touch The Top of The World
Ceritanya ttg orang buta karena penyakit pemisahan retina yang punya mimpi untuk mendaki banyak gunung. Orang tuanya juga selalu berusaha memperlakukan dirinya sebagai orang yang normal. Erik nama orang buta itu benar2 sangat CAKEP.
Dari Erik aku belajar bahwa setiap orang punya kelebihan dan kekurangannya sendiri dan dalam kehidupan kita bakalan saling melengkapi satu sama lain.
Erik adalah seorang guru di sekolah normal dan ia bertemu dengan istrinya di sekolah itu. Kisah cinta mereka romantis dan keren. Istri Erik adalah wanita yang selalu ngedukung apapun yang dilakukan Erik, termasuk ketika Erik yang senang mendaki pengen mendaki Mount Everest. Istrinya bilang kalo dia adalah orang yang jahat kalo sampai menghalangi orang yang dicintainya mengejar mimpinya.
Erik berhasil sampai ke puncak Mount Everest berkat bantuan mentornya yang keren PV. PV ngebantuin Erik dari awal pendakiannya sampai ke pos terakhir menuju Mount Everest. PV menanamkan bahwa memang Erik ngak bisa ngeliat gimana medan pendakian mereka sangat sulit tapi PV mau Erik tetap fokus dan berusaha melakukan semaksimal yang Erik bisa.
Erik juga diajarin sama PV kalau ia harus tenang buat mencapai semuanya.
Jujur, aku salut sama Erik yang gigih dan bener2 berjuang buat dapetin apa yang jadi mimpinya.

that is some of film i saw, ditonton yah,, keren kok!
semoga jadi Berkat juga!



"A candle will never lose its light if it is used to enlihgten other."

From Bandung with LOVE....

LIbur telah tiba, libur telah tiba, hatiku gembira. Ya itulah yang aku rasakan. Liburan membawaku ke banyak tempat yang belum pernah aku kunjungi. Salah satunya Bandung..

On the way to Bandung, I feel ‘wow’, this will be a great place to visit. I like it.
This is my first time visit Bandung,,,,


First day in Bandung, aku masuk angin. =( padahal biasanya kalo ke t4 baru aku ngak pernah kembung. =( Tapi Bandung keren! Aku jalan ke Rumah Mode dan itu hiks.. penuh dengan banyak sekali orang,, tapi keren sih tempatnya. Udah gitu jalan ke Menu cookies, tempatnya juga keren. Terutama cookiesnya,, =) Love it much. Di situ juga banyak benda yang berbau bebek. LUCU!

Aku mampir juga ke Istana Sepatu dan beli sepatu. =) Mampir ke Donatello dan beli sepatu lagi. =) Kisah beli sepatu di Bandung ngak bakal terlupa deh,,, Hahahaha…

Udah gitu kita makan malam di Boemi Joglo, nice place! Makanannya juga enak banget, di situ aku pertama kali nyobain nasi timbel.. ENAK!! Dan kita pada berebutan mengorek keraknya.. hehehe,,,,,

After dinner, kita jalan2 ke Cihampelas.. Ke Ciwalk… =) Trus nonton Kungfu Panda, tapi sayangnya ngak dapet yang jam 10 malem, jadinya kita midnight deh.. dan duduknya misah-misah =( tapi seru juga sih, aku duduk sendiri dan orang yang duduk di sebelahku geng cowok ber4,, Film itu kocak dan cowok yang disebelahku persis, ketawanya parah euy,, kursi tuh sampe goyang2 ngak jelas,, kursi yang malang..

Next day, I go to church. Ke GKI di Jalan Maulana Yusuf. Gerejanya keren. Yang main Bassnya juga keren… Hahaha…

Udah gitu aku mengunjungi hutan lindung sorenya, keren euy. Makan jagung bakar, masuk
kegua belanda dan gua jepang… ternyata yah kayak gitu gua itu,, dingin dan gelap… =)

sebelum masuk sih gak takut,, pas masuk,,, hiiiii,,, rada nyeremin,, tapi yah keren euy guanya.. canggih lah,,, ada saluran airnya, ada radio segede lemari.. ada t4 naro obor dan kalo mau kabur ada jalan kecil keluar yang pake tangga keren kan..ngak nyangka zaman dulu juga udah modern.

STOP! tempat ini keren! sangat keren euy!

maaf yah,,, sekedar mengingat kalo udah pernah kesana... =)

Trus, nyobain yang disebut nasi tugtug di Roemah Nenek, enak! Nasi pake oncom!
first time in life eat oncom! hehhee....

Aku jg nyobain Surabi keju, Surabi Coklat, Surabi Oncom yang asli pedasnya, Surabi telur, Surabi telur oncom. Hehehhe..

Nyobain buah kesemek dan kecapi! ENAK!

Aku juga nyobain nasi cikur, nasi yang dipakein kencur dan keripik tempe..
ENAK!

Endingnya aku masih merasa kurang nyobain makanan2 dari Bandung,,
=(

The next Bandung Season 2 will come!

"A candle will never lose its light if it is used to enlihgten other."

Drink WATER!

DRINK WATER ON EMPTY STOMACH

It is popular in Japan today to drink water immediately after waking up every morning. Furthermore, scientific tests have proven its value. Below a description of use of water for our readers. For old and serious diseases as well as modern illnesses the water treatment had been found successful by a Japanese medical society as a 100% cure for the following diseases: Headache, body ache, heart system, arthritis, fast heart beat, epilepsy, excess fatness, bronchitis asthma, TB, meningitis, kidney and urine diseases, vomiting, gastritis, diarrhea, piles, diabetes, constipation, all eye diseases, womb, cancer and menstrual disorders, ear nose and throat diseases.

METHOD OF TREATMENT
1. As you wake up in the morning before brushing teeth, drink 4 x 160ml glasses of water
2.Brush and clean the mouth but do not eat or drink anything for 45 minute.

3. After 45 minutes you may eat and drink as normal.
4. After 15 minutes of breakfast, lunch and dinner do not eat or drink anything for 2 hours
5. Those who are old or sick and are unable to drink 4 glasses of water at the beginning may commence by taking little water and gradually increase it to 4 glasses per day.
6. The above method of treatment will cure diseases of the sick and others can enjoy a healthy life.

The following list gives the number of days of treatment required to cure/control/ reduce main diseases:
1. High Blood Pressure (30 days)
2. Gastric (10 days)
3. Diabetes (30 days)
4. Constipation (10 days)
5. Cancer (180 days)
6. TB (90 days)
7. Arthritis patients should follow the above treatment only for 3 days in the 1st week, and from 2nd week onwards - daily.

This treatment method has no side effects, however at the commencement of treatment you may have to urinate a few times.
It is better if we continue this and make this procedure as a routine work in our life. Drink Water and Stay healthy and Active.

This makes sense ...
The Chinese and Japanese drink hot tea with their meals ..not cold water.
Maybe it is time we adopt their drinking habit while eating!!! Nothing to lose, everything to gain...

For those who like to drink cold water, this article is applicable to you. It is nice to have a cup of cold drink after a meal. However, the cold water will solidify the oily stuff that you have just consumed. It will slow down the digestion.

Once this "sludge" reacts with the acid, it will break down and be absorbed by the intestine faster than the solid food. It will line the intestine. Very soon, this will turn into fats and lead to cancer. It is best to drink hot soup or warm water after a meal.

A serious note about heart attacks:
* Women should know that not every heart attack symptom is going to be the left arm hurting,
* Be aware of intense pain in the jaw line.
* You may never have the first chest pain during the course of a heart attack.
* Nausea and intense sweating are also common symptoms.
* 60% of people who have a heart attack while they are asleep do not wake up.
* Pain in the jaw can wake you from a sound sleep. Let's be careful and be aware.

The more we know, the better chance we could survive...




MINUM AIR PADA SAAT PERUT KOSONG

Di Jepang sekarang ini sangat popular sekali trend minum air segera setelah Bangun pagi. Apalagi, test ilmiah telah membuktikan keampuhannya. Kami memberikan deskripsi penggunaan air kepada pembaca kami dibawah ini. Terapi air ini telah dibuktikan sukses oleh kumpulan pengobatan Jepang untuk penyakit lama dan serius dan juga penyakit moderen. Penyakit-penyakit tersebut adalah sebagai berikut: Sakit kepala, sakit badan, system jantung, arthritis, detak jantung cepat, epilepsi, kelebihan berat badan, asma bronchitis, penyakit ginjal dan urin, muntah-muntah, asam lambung, diare, diabetes, susah buang air besar, semua penyakit mata, rahim, kanker, datang bulan lancar, dan penyakit telinga, hidung dan kerongkongan.

METODE TERAPI
1. Setelah anda Bangun pagi sebelum mengosok gigi, minum 4 x 160 gelas air
2. Gosok dan bersihkan mulut tetapi jangan makan ataupun minum apapun selama 45 menit
3. Setelah 45 menit anda boleh makan dan minum seperti biasa
4. Setelah 15 menit sarapan, makan siang dan makan malam, jangan makan ataupun minum apapun selama 2 jam
5. Untuk anda yang tua ataupun sakit dan tidak dapat minum 4 gelas air pada saat mulai bisa digantikan dengan meminum sedikit air terlebih dahulu dan kemudian ditingkatkan secara berkala hingga 4 gelas per hari.
6. Metode diatas adalah terapi untuk mengobati penyakit dari orang yang sakit dan orang lain dapat menikmati hidup yang sehat.

Daftar berikut adalah jumlah hari yang dibutuhkan untuk terapi pengobatan/control/ mengurangi penyakit utama:
1. Tekanan darah tinggi (30 hari)
2. Asam lambung (10 hari)
3. Diabetes (30 hari)
4. Susah buang air besar/konstipasi (10 hari)
5. Kanker (180 hari)
6. Tuberculosis (90 hari)
7. Pasien arthritis disarankan untuk mengikuti terapi diatas ini hanya 3 hari pada minggu pertama dan dari minggu kedua dan seterusnya - setiap hari

Metode pengobatan ini tidak mempunyai efek samping, tetapi pada saat pelaksanaan pengobatan ini anda mungkin akan buang air beberapa kali.

Adalah lebih baik jika kita melanjutkan terapi ini dan menjadikan prosedur ini sebagai rutinitas kerja dalam kehidupan kita. Minum air dan tetap sehat dan aktif.

Hal ini masuk akal.... Orang Cina dan Jepang minum the hangat pada saat makan mereka ... bukan air dingin. Mungkin sudah waktunya kita mengadopsi kebiasaan minum mereka sewaktu makan !!! Tidak ada yang dirugikan dari hal ini.

Untuk yang suka minum air dingin, artikel ini mungkin berguna untuk anda. Adalah enak untuk minum minuman dingin setelah makan. Bagaimanapun, air dingin akan memadatkan minyak yang anda konsumsi. Ia akan memperlambat pencernaan.

Sekali "kotoran" ini bereaksi dengan asam, ia akan dipecah dan diserap oleh intestine lebih cepat daripada makanan padat. Ia akan berbaris dalam usus besar. Dengan cepat, ini akan berubah menjadi lemak dan menjadi pemicu kanker. Adalah sangat bagus untuk minum sup hangat ataupun air hangat setelah makan.

Pesan yang serius untuk serangan jantung:
* Wanita seharusnya tahu jika tidak semua simptom serangan jantung adalah sakit pada lengan kiri.
* Berhati-hatilah terhadap sakit yang sangat pada garis rahang
* Kamu mungkin tidak pernah merasakan sakit pertama pada dada selama serangan jantung
* Pusing dan keringat berlebihan merupakan simptom pada umumnya. * 60% dari orang mengalami serangan jantung ketika mereka sedang tidur tetapi tidak bangun lagi.
* Sakit pada rahang dapat membangunkan anda dari tidur yang lelap. Mari berhati-hati dan sadar. Makin banyak kita tahu, kesempatan bertahan hidup menjadi lebih besar




"A candle will never lose its light if it is used to enlihgten other."

teori 10/90

10 % dari hidup kita terjadi karena memang harus kita alami.
Kondisi ini tidak bisa kita kendalikan.

90 % dari hidup kita ditentukan dari cara kita memutuskan sesuatu atau bereaksi atas hidup itu sendiri.
Kondisi ini adalah bagian yang bisa kita kendalikan.

Cara kita bereaksi terhadap suatu kejadian yang telah terjadi bisa membawa kita kepada keadaan yang lebih baik atau justru keadaan yang lebih buruk.

Respon kita pada 5 detik pertama setelah kita mengalami sesuatu, akan menentukan hasil akhirnya.

Be AWARE for ur reaction!



"A candle will never lose its light if it is used to enlihgten other."

Let's bear our fruits in JESUS!

Belajar Dari Buah:

1. Jadilah Jagung, jangan jambu Monyet.
Jagung membungkus bijinya yang banyak, sedangkan jambu monyet memamerkan bijinya yang cuma satu-satunya.
Artinya : Jangan Suka Pamer

2. Jadilah pohon Pisang.
Pohon pisang kalau berbuah hanya sekali, lalu mati.
Artinya: Kesetian dalam pernikahan.

3. Jadilah Duren, jangan Kedondong.
Walaupun luarnya penuh kulit yang tajam, tetapi dalamnya lembut dan manis. Beda dengan kedondong, luarnya mulus, rasanya agak asem dan di dalamnya ada biji yang berduri.
Artinya : Don't Judge a Book by The Cover. Jangan menilai orang dari luarnya.

4. Jadilah Bengkoang.
Walaupun hidup dalam kompos sampah, tetapi umbinya putih bersih.
Artinya : jagalah hati jangan kau nodai.

5.Jadilah Tandan Pete, bukan Tandan Rambutan.
Tandan Pete membagi makanan sama rata ke biji petenya, semua seimbang, tidak seperti rambutan, ada yang kecil ada yang gede.
Artinya : selalu adil dalam bersikap

6. Jadilah Cabe.
Makin tua makin pedas.
Artinya : Makin tua makin bijaksana.

7. Jadilah Buah Manggis.
bisa di tebak isinya dari pantat buahnya.
Artinya : Jangan Munafik.

8. Jadilah Buah Nangka.
Selain buahnya, nangka memberi getah kepada penjual atau yang memakannya.
Artinya : Berikan kesan kepada semua orang ( tentunya yang baik ).

Tuhan banyak bicara tentang 'buah' dalam Alkitab.
Ada 265 ayat yang mengandung kata buah.

Sebagai ORANG KRISTEN kita di tuntut untuk berbuah.
Mengapa?
Karena kalau tidak berbuah kita di anggap tidak berproduktif bahkan di tebang.

"Kapak sudah tersedia pada akar pohon dan setiap pohon yang tidak menghasilkan buah yang baik, akan ditebang dan dibuang ke dalam api (Lukas 3:9)".

Firman di dalam Matius lebih tegas lagi:
"Kapak sudah tersedia pada akar pohon dan setiap pohon yang tidak menghasilkan buah yang baik, pasti ditebang dan dibuang kedalam api (Mat 3 : 10)".

Agar bisa berbuah kita harus melekat kepada sang pemberi buah itu sendiri:
"Tinggallah di dalam Aku dan Aku di dalam kamu. Sama seperti ranting tidak dapat berbuah dari dirinya sendiri, kalau ia tinggal pada pokok anggur, demikian juga kamu tidak berbuah, jikalau kamu tidak tinggal di dalam Aku ( Yoh 15 :4)".

Allah tidak pernah tanggung-tanggung jika Ia suruh berbuah, Dia ingin berbuah lebat:
"Akulah pokok anggur dan kamulah ranting-rantingnya. Barangsiapa tinggal di dalam Aku dan Aku di dalam dia, ia berbuah banyak, sebab di luar Aku kamu tidak dapat berbuat apa-apa (Yoh 15 : 5)".

Bukan hanya berbuah banyak tetapi kita harus stabil:
"Bukan kamu yang memilih Aku, tetapi Akulah yang memilih kamu. Dan Aku telah menetapkan kamu, supaya kamu kamu pergi dan menghasilkan buah dan duahmu itu tetap, supaya apa yg kamu minta kepada Bapa dalam nama-Ku, diberikan-Nya kepadamu (Yoh 15 : 16)".

Mengapa?
Karena orang dunia hanya bisa melihat buah kita :
"Dari buahnyalah kamu akan mengenal mereka. Dapatkah orang memetik buah anggur dari semak duri atau buah ara dari rumput duri? (Mat 7: 16)".

Buah apa yang perlu kita hasilkan?
Buah roh:
"Tetapi buah roh ialah: kasih, sukacita, damai sejahtera, kesabaran, kemurahan, kebaikan, kesetian, kelemahlembutan, penguasaan diri. Tidak ada hukum yang menentang hal-hal itu. Barangsiapa menjadi milik Kristus Yesus, ia telah menyalibkan daging dengan segala hawa nafsu dan keinginan (Gal 5:22-24)".


Mari berbuah!
Let's bear OUR FRUITS in JESUS!



"A candle will never lose its light if it is used to enlihgten other."

Leben und leben noch...

Dieses Monat ist mein Sommerfreien Monat, und ich lebe noch...
Hoffen dass es wird als ein Klasse feriensmonat sein. Es ist aber eine Tolle Ferien. Ich bin in Bandung. Fuer die ersten Mal in meinem Leben habe ich dem Bandung mal besuchen. Ich bin total aufgeregt fuer diese Reise. Und hat immer gefragt, warum denken die Leute dass die Factory Outleten so wahnsin sind.
ich kann mir nicht denken und glauben. Letzte Samstag hatte ich den FO besuchen, und ich kann mich nicht bewegen dort, es gibt so viele Leute und jeder hat ganz viele Keleidung zu an probieren. Echt, es gibt nicht nur die Maedchen und Frauen sogar auch die Jungen und Manner, wer hat irgendwelche Kleidung fuer seiner Freund gesucht.

Ja ja, ich lebe und leben noch.

Uebrigens, ich habe 2 neuen Schue gekauft...
ich liebe schue, schoenes Schue bring mir an die am schonesten Platz.
Das ist meine Meinung.

Hauptsache, Bandung ist cool.
Kalt und warm.
Schones wetter denke ich.
=)

Ja, ich lebe und leben noch.

nicht vergessen dass ich muss 2 proposalen sammeln..
hiks...

ich lebe und leben noch.
=)



"A candle will never lose its light if it is used to enlihgten other."

SEHAT yuuk,,,,

TIPS MENARIK :
HIDUP LEBIH SEHAT -
Dr. Don Colbert

Jadwal yang disarankan untuk meminum dua liter air setiap Hari :
30 menit sebelum makan pagi = 1 gelas
2,5 jam setelah makan pagi = 1 gelas
30 menit sebelum makan siang =1 gelas
2,5 jam setelah makan siang = 1 gelas
30 menit sebelum makan malam = 2 gelas
2,5 jam setelah makan malam = 1 gelas
30 menit sebelum tidur = 1 gelas

Minum air sebelum makan memiliki dua kepentingan :
1. Akan mengurangi nafsu makan karena perut anda terasa penuh.
2. Memberikan manfaat positif bagi pencernaan anda.

Menghindari sikap negatif untuk hidup yang lebih sehat :

Perasaan-perasaan mematikan berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Kita.
Dampak-dampak dari perasaan-perasaan mematikan yang tidak pernah Terpikir oleh Kita sebelumnya adalah :

KEMARAHAN,
dapat menyebabkan :
-Rheumatoid arthritis
-Serangan jantung-Penyakit jantung
-Gagal jantung
-Kanker
-Tekanan darah tinggi
-Stroke
-Tukak lambung

Dr. Robert Eliot, seorang ahli kardiologi ternama, menemukan bahwa Ketika "para pereaksi panas" itu memendam perasaan-perasaan mereka, itu Pada akhirnya berubah menjadi permusuhan Dan kemarahan.
Ketika itu Terjadi, tekanan darah meningkat tajam, resiko serangan jantung Dan Stroke akan lebih tinggi.
Maka, lepaskan kemarahan Dan mintalah Pengampunan, jangan menyimpan kemarahan sampai matahari terbenam.

KEBENCIAN Dan IRI HATI, dapat menyebabkan :
-Tekanan darah tinggi
-Sakit kepala migran
-Penyakit jantung
-Tukak lambung
-Kanker.

Ketika seseorang mengalami kemarahan yang berlebihan, kekhawatiran Dan Stress yang diakibatkan oleh kebencian, tingkat adrenalinnya meningkat, Tekanan darah juga meningkat Dan dengan begitu jantung -khususnya Serangan jantung- bertambah bagi mereka yang hidup dalam kemarahan. Orang-orang itu menghadapi resiko penyakit jantung dua kali lebih tinggi Dibanding orang lain. Sebagai tambahan, ketika seseorang mengalami Kekecewaan, kemarahan atau ketakutan saat makan, perasaan-perasaan Negatif ini merangsang system saraf simpatiknya, yang pada gilirannya Menyebabkan berkurangnya pengeluaran enzim-enzim pancreas, yang Menciptakan kesulitan dalam pencernaan makanan.Ini menyebabkan perut kembung, adanya gas, sakit ulu hati, Dan masalah Pencernaan lainnya.

Stress yang berlebihan yang disebabkan oleh Perasaan-perasaan negatif cukup berbahaya karena itu meningkatkan Tingkat kortisol Kita, yang kemudian menekan system kekebalan tubuh Kita. Ketika system kekebalan Kita tertekan, sel kanker mulai terbentukDan berkembang.Kebencian Dan iri hati merupakan perasaan-perasaan yang merusak.

KESOMBONGAN,
dapat menyebabkan :
-Penyakit mental
-Stroke
-Serangan jantung
-Kematian

Kerendahan hati Dan ucapan syukur kepada Pencipta akan melindungi anda Dari perasaan yang paling mematikan
- kesombongan.

KETAKUTAN Dan KEKHAWATIRAN (ANXIETY), dapat menyebabkan :
-Penyakit jantung
-Penyakit mental
-Kepanikan
-Depresi
-Serangan jantung
-Fobia.

Tubuh anda bisa menanggapi ketakutan Dan kekhawatiran dengan memicu Pelepasan hormon adrenalin secara berlebihan, yang menyebabkan Percepatan denyut jantung, penigkatan ventilasi paru yang abnormal, Telapak tangan berkeringat, Dan meningkatnya kontraksi system Pencernaan. Ketakutan Dan kekhawatiran yang berkesinambungan dapatMenyebabkan keadaan peningkatan ini terjadi terlalu lama, Dan dapat Menyebabkan kelelahan adrenalin, kelelahan, Kegelisahan Dan kepanikan, gejala sulit buang air besar Dan sakit kepala Karena ketegangan. Kelelahan fisik Dan emosional Dan kelemahan systemKekebalan tubuh anda dapat terjadi, Dan hasil akhirnya adalah penyakit.

DEPRESI,
dapat menyebabkan :
-Kanker

Penelitian telah menunjukkan bahwa pria memiliki kecenderungan untuk Melepaskan kemarahan mereka, sementara wanita cenderung Menyembunyikannya. Adalah benar bahwa kanker dapat menyerang semua Orang, tetapi salah satu factor yang paling umum yang ditemukan para Peneliti sebelum kanker menyerang adalah 'kurangnya penyaluran emosi'.
Ibu rumah tangga memiliki peluang 54% lebih besar terkena kanker Dibanding populasi pada umumnya Dan 157% lebih besar dibanding dengan Para wanita yang bekerja di luar rumah.

Langkah-langkah untuk mengembangkan hati yang gembira untuk menghasilkan Kesehatan yang baik Dan jauh dari penyakit:

-Mengampuni
-Mengendalikan lidah
-Bersahabatlah dengan orang-orang yang positif
-Berilah makanan yang sehat ke dalam pikiran anda
-Kehidupan berohani yang akan mengubah kehidupan



"A candle will never lose its light if it is used to enlihgten other."

Country? Staat?

Country or staat no matter.
Jeden Staatsnamen kann man auf eine mehrere worter sein
Ich war in meinen Freunde blog und ich finde dieses Dings.
Es ist lustig und na ja gut zu lesen.
ich hab es genommen und jetzt, es is hier in meinem Blog.
Lese es durch.

Vielleicht kann man ja irgendwann benutzen.
Gehe mal durch dann.

H.O.L.L.A.N.D.
Hope Our Love Lasts And Never Dies

I.T.A.L.Y.
I Trust And Love You

L.I.B.Y.A.
Love Is Beautiful ; You Also

F.R.A.N.C.E.
Friendships Remain And Never Can End

C.H.I.N.A.
Come Here… I Need Affection

B.U.R.M.A.
Between Us, Remember Me Always

N.E.P.A.L.
Never Ever Part As Lovers

I.N.D.I.A.
I Nearly Died In Adoration

K.E.N.Y.A
Keep Everything Nice, Yet Arousing

C.A.N.A.D.A.
Cute And Naughty Action that developed into attraction

K.O.R.E.A.
Keep Optimistic Regardless of Every adversity

E.G.Y.P.T.
Everything’s Great, You Pretty Thing!

M.A.N.I.L.A.
May All Nights Inspire Love Always

P.E.R.U.
Phorget (Forget) Everyone… Remember Us

T.H.A.I.L.A.N.D.
Totally Happy, Always In Love And Never Dull

J.A.K.A.R.T.A
Jambret Ada, Koruptor Ada, Rampok Tentu Ada

P.S.
Kayaknya yang singkatan paling bawah maksa.
hohoho...

=)

"A candle will never lose its light if it is used to enlihgten other."

My GPA, thanks GOD!

Thank you Lord!
--the only sentence i can said after checking my GPA..

Mengucap syukur karena nilai yang bagus. Awalnya sempat merasa ngak yakin dengan IP karena ada nilai yang belum masuk, tetapi ketika di cek lagi hari ini.

Praise GOD,
Er hat mich die beste Noten gegeben, die ich mich gebietet habe.
Ja, Er hat meine Gebiet gehoert und hat es erfuellt.

Sampai saat menulis blog ini, saya masih kagum dengan Tuhan yang jawab doa di semester ini.

Mau bagi kesaksian sedikit, jujur semester ini agak tidak segigih semester yang awal. Dan sebagai orang yang juga sangat takut dengan ujian yang nggak bisa saya berdoa dan minta Bapa untuk membantu saya dalam ujian. Saya minta Bapa untuk membantu saya mendapatkan nilai yang minimal 80 untuk ujian mid semester. Tahukah Anda apa yang terjadi?
Nilai mid semester saya semua hanya berkisar di nilai 80, tidak ada yang 90 atau 70.

Benar2 seperti doa saya.
Anatomy n fisiology 80, Contemporary Health Care 88, B.Inggris 81, Agama 85, FNP 88.
iya kan semua 80 saja. Tentunya disertai belajar semaksimal mungkin.

Lalu saya berdoa lagi untuk ujian semester, kali ini minta Tuhan berikan nilai yang ngak kurang dari mid semester dan iya Bapa berikan lagi..
Walau ada hasil yang membuatku tercengang dan sadar kalo memang pelajaran selalu nomor 1.

Akhirnya berdoa untuk IP, minta Bapa yang berikan terbaik, lebih dari semester yang lalu dan memang seperti itu yang jadi.

Tuhan Yesus memang luar biasa.

Percayalah kepadanya dengan segenap hatimu, dan IA akan bertindak.
Usahakanlah semuanya dengan sebaik-baiknya, dan IA akan mengerjakan yang terlewat.
IA mampu selesaikan yang tersisa untuk dirimu.
IA menyelesaikannya dengan baik, bahkan sangat baik.

Tuhan bilang:

Yes, HE always make us smile on HIS right time.

Just totally trust HIM.

"A candle will never lose its light if it is used to enlihgten other."

Mentor? Yes, I am.

Tanggal 30mei-1juni kemarin, saya ikut training mentoring buat mahasiswa baru angkatan 2008.

Training itu adalah training dgn materi yang keren yang buat saya semakin mengerti apa sebenarnya yang dilakukan oleh seorang mentor. Awalnya saya memilih menjadi mentor karena sepertinya enak punya teman2 baru dari angkatan baru yang nantinya bisa saya bantu dan saya promosikan kegiatan2 yang saya tahu di kampus. Namun, training ini memberi saya pandangan yang lebih luas lagi ttg apa mentor itu, bagaimana mentoring, dan apakah saya bisa jadi mentor.
mentor lebih kepada orang yang membantu seseorang buat menemukan potensi maksimal dalam dirinya dan mentoring adalah mempertanyakan pertanyaan "how can i help you?' kepada mentee.

Bukan seseorang yang rela dikerjain oleh mentee dan bukan juga orang yang dengan rela hati ngerjain mentee. Intinya jadi mentor brarti membantu orang lain...

Pertanyaan apakah saya bisa jadi mentor?
Jawabannya : SAYA BISA.
Bukan sekadar jawaban 'BISA' biasa karena jawaban bisa yang disertai dengan konsekuensi pengorbanan dan hal-hal lain yang menyertai kehidupan sebagai seorang mentor selanjutnya.

Kalo ada orang yang tanya saya:
WHO ARE YOU?

Jawabannya:
I'M MENTOR; YOU ARE MENTOR
TIDAK TAKUT..
TIDAK TAKUT
BERSAMA KITA BISA..

karena
PASUKAN!!
CHANGING MYLIFE BY CHANGING YOUR LIFE.
YAHUUII...

jangan lupa juga EAAAKKK....!

here I am as a Mentor!
a People Grower...

Buku keren!

Setelah nyelesein tugas religion semester 2 kemarin, saya menganggap buku yang saya baca sangat keren.
ayo silakan baca juga.

1. Manusia surgawi.

buku ini mengisahkan perjuangan iman Yun di Cina yang benar-benar membuat tubuh merinding dan tak percaya. Banyak mujizat yang ia alami dan banyak hal yang menunjukkan bagaimana Allah benar2 mengasihi manusia dan tidak pernah meninggalkan manusia.

2. Basic Christianity

buku ini keren menuliskan ttg bagaimana kehidupan kristen itu dan bagaimana setiap tindakan kita bisa menjadi dosa. Buku ini juga menuliskan bagaimana Tuhan kita begitu menghargai diri kita dan ngak pernah memaksa kita buat menerima Dia sebagi Tuhan dan Juruslamat tapi Dia memberi kita kebebasan untuk menerima Dia.

Ayo baca buku2 tersebut!